Mehr Kraft, mehr Freude, mehr Lebendigkeit
Dich selbst und deine Bedürfnisse endlich wichtig nehmen - dir selbst endlich geben und erlauben, was du brauchst, um glücklich, kraftvoll und genährt zu sein.
Erkennst du dich und deine Situation?
Du bist immer für andere da, erspürst die Wünsche und Bedürfnisse anderer Menschen im Schlaf, und es ist vollkommen selbstverständlich für dich, sie auch zu erfüllen – auch über deine eigenen Grenzen hinaus.
Vielleicht spürst du diese Grenze aber auch gar nicht (mehr), genauso wenig wie deine eigenen Bedürfnisse – für die sich ja irgendwie sowieso auch niemand so richtig interessiert.
Du hast von klein auf gelernt, dass es deine Aufgabe ist, dich um andere zu kümmern und es anderen Recht zu machen – und es ist so sehr zu deiner zweiten Natur geworden, dass dir gar nicht bewusst ist, dass du andere Menschen ständig wichtiger nimmst, als dich selbst.
Egal ob im Job, in der Familie, deiner Beziehung oder im Freundeskreis: du gibst und gibst und machst und tust; so viel, dass für dich selbst viel zu wenig übrig bleibt. Zu wenig Zeit, zu wenig Energie, zu wenig Aufmerksamkeit, zu wenig Selbstfürsorge.
Vielleicht hast du im Laufe der Zeit “nur” die Verbindung zu dir selbst verloren, spürst dich immer weniger, lachst immer seltener, bist dafür immer häufiger gereizt und empfindest kaum noch Lebensfreude.
Vielleicht bist du aber auch schon massiv erschöpft, leidest unter Schlafmangel, Schmerzen oder anderen körperlichen Symptomen, und/oder stehst mit einem oder beiden Beinen im Burnout.
Es ist jedenfalls viel zu lange her, dass du dich glücklich, lebendig und mit dir selbst verbunden gefühlt hast – und alles in dir schreit, dass es so nicht weitergehen kann.
Vielleicht hast du Angst vor den nötigen Veränderungen und keinerlei Idee, wie sie konkret aussehen könnten – aber die Stimme in deinem Inneren, die dir sagt dass es so nicht mehr weitergehen kann, ist inzwischen so laut, dass du sie (endlich) nicht mehr ignorieren kannst.
JETZT. Endlich du.
Hallo du liebe Seele!
Ich bin Inga Ahrens,
und als Seelenfasten-Mentorin begleite ich dich auf dem Weg zurück zu dir – hinein in ein Leben, in dem du endlich den Raum einnimmst der dir zusteht, und mit gutem Gefühl und ohne schlechtes Gewissen endlich auch so gut für dich selbst sorgst, wie bisher nur für andere.
Denn mal ehrlich:
Wie lange willst du noch damit warten, dich endlich wieder mit dir selbst verbunden zu fühlen; kraftvoll, lebendig und voller Lebensfreude?
Wie lange willst du noch hinnehmen, dass du dich ständig müde, erschöpft, leer, gereizt, nicht gesehen und überlastet fühlst?
Wie lange willst du noch so weitermachen wie bisher, bis du endlich anfängst, dein Leben tatsächlich mit Leben zu füllen?
Ich weiß aus eigener Erfahrung nur zu gut, wie schwer es sein kann, für sich selbst zu sorgen und die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und gelten zu lassen – aber ich weiß auch, wie es trotzdem gelingen kann und was es dafür braucht!
I know the way, because I walked it – darum bin ich die „Go to- Person“ für dich, wenn du dir Begleitung und Unterstützung von jemandem wünschst, der nicht nur weiß wie du dich fühlst und mit welchen inneren Herausforderungen du zu kämpfen hast, sondern der bereits dort ist, wo du hinwillst.
Hier erfährst du mehr über mich, meinen Weg und meine Geschichte.
Alles Liebe, deine Inga
Das sagen meine Kundinnen
