Endlich du - mehr Kraft, mehr Freude, mehr Lebendigkeit
Das 1:1 Mentoring für Frauen die es leid sind, alles und jeden wichtiger zu nehmen, als sich selbst.
Du bist eine Frau, die unglaublich viel tut und leistet und immer für alle da ist - außer für dich selbst.
Du bist es so gewohnt, auf die Bedürfnisse anderer zu schauen, dass du deine eigenen Bedürfnisse und Wünsche gar nicht mehr wahrnimmst.
Dein Körper und deine Gefühle rebellieren – du fühlst dich viel zu häufig müde, erschöpft, ausgebrannt, unzufrieden, gereizt, genervt und innerlich angespannt. Du lachst viel zu selten und sehnst dich nach dem Gefühl von Leichtigkeit, Lebendigkeit, Spaß und Verbundenheit mit dir selbst.
Du denkst immer häufiger “Ich kann nicht mehr” – und machst dann trotzdem irgendwie weiter.
Du weißt vielleicht schon ganz viel über deine Themen und Muster, z.B. durch jahrelange Therapieerfahrung – aber dieses Wissen hat bisher nicht dazu geführt, dass sich auch etwas in deinem Fühlen verändert hat.
In Beziehungen zu anderen Menschen hast du Schwierigkeiten, bei dir zu bleiben und deine eigenen Wünsche und Bedürfnisse wahrzunehmen. Grenzen zu setzen und auch mal “nein” zu sagen fällt dir schwer oder macht dir sogar Angst.
Im 1:1 Mentoring bin ich ganz eng an deiner Seite. Gemeinsam führen wir dich zurück in deine Kraft und in ein Leben, das dich nährt und glücklich macht.
Welche Veränderungen auf dich warten:
Du erkennst, welche Muster und Schutzstrategien durch die Erfahrungen der Vergangenheit in dir entstanden sind, wie sie wirken und dein Verhalten und Fühlen beeinflussen - und was es braucht, um sie nachhaltig zu verändern und abzulösen.
Du lernst mit Hilfe von leicht umsetzbaren Tools, dir selbst wieder zu vertrauen und dich selbst zu führen und zu halten - egal welche Herausforderungen das Leben für dich bereithält.
Du spürst und integrierst emotional auf tiefster Ebene, dass du bedingungslos wertvoll und immer genug bist. Aus diesem neuen Selbstverständnis heraus triffst du neue, gesündere und nährendere Entscheidungen für dich und dein Leben.
Du nährst die verletzten Anteile deines inneren Kindes nach und kannst dadurch immer mehr aus deinem gesunden, erwachsenen Ich heraus agieren und Entscheidungen treffen.
Stell dir vor...
Wieso ein 1:1-Mentoring mit mir?
I know the way, because I walked it.
Bei mir gibt es keine graue Theorie – ich weiß wovon ich spreche und was es braucht, weil ich selbst durch diesen Prozess gegangen bin. Und ich fühle dich, weil ich selbst dort war, wo du jetzt bist.
Seit 2003 widme ich mich leidenschaftlich, fundiert und voller Hingabe der Frage, wie Menschen trotz traumatischer Erfahrungen in der Vergangenheit zurück in ihre Größe und ihr Licht finden und ein glückliches, erfülltes Leben in Leichtigkeit führen können.
Erst forschte ich an mir selbst – seit 2012 entwickle, vertiefe und verfeinere ich meine Methoden durch Erfahrungen und Erkenntnisse in der Arbeit mit tausenden Menschen in meinen Live-Events, Gruppen-Kursen und 1:1-Begleitungen.
Mein Wirken geht tief.
Zitat einer 1:1-Kundin: “Drei Wochen mit dir haben mir mehr gebracht, als 15 Jahre Psychotherapie.”
Ich liebe es, wenn du schnell eine Veränderung und Verbesserung spürst – darum gehen wir an die Wurzel und drehen an genau den Schrauben, die den größten Impact auf deine Themen und dein Fühlen haben.
Ich zeige dir, was du (noch) nicht sehen kannst.
Zitat einer 1:1-Kundin: “Ganz oft sitze ich da wie die blinde Kuh – und dann übernimmst du das Sehen für mich.”
Und last but not least: Es kann und darf leicht sein und Spaß machen!
Egal wie groß und schwer die Herausforderungen und Gefühle auch sind, die du gerade trägst: wir werden gemeinsam lachen, Spaß haben und jede Menge Gründe zum Feiern finden! 🎁
Dich an deine Kraft und deine Größe zu erinnern, ist meine Superpower.
Hi, ich bin Inga Ahrens und ich erinnere dich daran, wer und was du in Wahrheit bist.
Ich lasse mich nicht davon ablenken, wie klein, falsch, erschöpft und unsicher du dich gerade fühlst – denn ich sehe dich immer leuchten, in deiner wahren Größe und Stärke.
Darum beeindrucken mich deine momentanen Umstände genauso wenig, wie die Storys über deine Vergangenheit – denn nichts davon definiert, was du in Wahrheit bist und bestimmt, was du sein kannst!
Du bist so viel mehr, als die Summe deiner Erfahrungen – darum nehmen wir sie lediglich als Ausgangspunkt um zu erkennen, was es braucht um dich zurück zu dir selbst zu führen.
Gemeinsam finden wir heraus, was sich über deine Kraft gelegt und dein Leuchten verdeckt hat – und gehen dann genau die Schritte, die nötig sind, damit du dich wieder zu deiner vollen Größe aufrichten und heller strahlen kannst, als je zuvor.
Egal was du in der Vergangenheit erlebt hast und wie lange es schon schwer ist – Veränderung und Heilung ist möglich, auch für dich!
Das sagen meine Kundinnen:
